Menu
Iedere massage die ik geef is uniek en afgestemd op wat op dat moment het beste bij je past. Een warm welkom, de persoonlijke aandacht, even een moment voor jezelf om te ontspannen, tot rust te komen en te beleven wat de massage voor je kan doen.
Ik zal samen met jou onderzoeken welke massage en olie het beste past bij wat jij op dat moment nodig hebt. Alle Combinatie massages bv hoofd gezicht borst rug zijn mogelijk
Na afloop van de massage heb je even de tijd om in alle rust het effect van de massage te voelen en te integreren en is er ruimte voor het delen van je ervaring met een glas thee of water.
Een ontspanningsmassage is een heerlijke verwenbehandeling die gericht is op je lichaam en geest. Via mijn intuïtie stem ik me af op jou en je lichaam. Door de warme olie en bewuste aanraking nodig ik je lichaam en geest uit om (energetische) blokkades van lichamelijke en emotionele spanning los te laten en af te voeren.
Wat sportmassage feitelijk doet is het verbeteren van de afvoer van afvalstoffen en vocht, verbeteren van spierherstel waardoor blessures worden voorkomen en de sporter sneller weer actief kan worden. Een sportmassage kan ontspannend (sederende) of activerende (stimulerende) verzorgd worden. Ook als je geen sporter bent kan ik je van dienst zijn bij een stijve nek, een pijnlijke rug e.d. Gun jezelf een moment van persoonlijke aandacht voor je lichaam.
Cupping is een traditionele Chinese massagevorm waarbij er gebruik gemaakt wordt van plastic cups. Deze cups worden met behulp van een pomp vacuüm getrokken op de huid, waardoor de doorbloeding van de huid en de spieren wordt bevorderd. Het lichaam wordt zo ontdaan van afvalstoffen.
Vet ophopingen en verklevingen worden losgemaakt en het vacuüm onder de cup trekt de afvalstoffen uit de spieren en weefsels. Het effect van de massage is te vergelijken met een bindweefselmassage en werkt zeer ontspannend en zorgt voor een betere doorbloeding. Hierdoor wordt de aanmaak van collageen en elastisch vezels gestimuleerd. Collageen geven stevigheid en elastisch vezels veerkracht en soepelheid aan de huid.
Voordelen
• Stimuleert het ontgiften van het lichaam
• Stimuleert de bloedcirculatie
• Afvoer van afvalstoffen in het bloed, spieren, bindweefsel en de huid
• Sneller spierherstel
• Verlaging spierspanning
• Vermindering van verklevingen, striae, littekenweefsel en rimpels
• Verstevigd de huid
• Helpt cellulitis en vetophopingen te verminderen
De naam zegt het eigenlijk al. Bij een klachtgerichte massage kijk ik specifiek naar de klacht(en) en de eventuele ongemakken die je daarbij ervaart. Bij het behandelen van de klacht maak ik gebruik van diverse diepgaande massagetechnieken die op dat moment voor jou het beste resultaat geven.
Tijdens de klachtgerichte massage zullen de spierknopen (triggerpoints) door middel van drukpuntgrepen worden behandeld. De doorbloeding wordt gestimuleerd, waardoor afvalstoffen afgevoerd kunnen worden en de spieren zich zullen ontspannen. Je kunt de klachtgerichte massage ook heel goed combineren met een ontspanningsmassage of een biodynamische massage.
Deze krachtige massage met honing werkt door tot in het bindweefsel, restaureert de elasticiteit en is zeer goed inzetbaar bij gewichtsbeheersing en figuurcorrectie. Het versnelt het herstel van de spiertonus. De diep liggende gif- & afvalstoffen en stofwisselingsslakken worden losgeweekt en afgevoerd. De honing stimuleert het zelfherstellende vermogen van het lichaam, ook verbeterd de bloedcirculatie en zuurstofopname in de weefsels onder de huid en de spieren. De honing heeft en positieve invloed op het hele zenuwstelsel en verbeterd de warmteregulatie van de huid.
Deze massage wordt aanbevolen bij cellulitis, waarbij verstoorde onderhuidse bindweefsel door een opeenstapeling van vet en vocht de huid er bobbelig uit is gaan zien; het zgn ‘matrasfenomeen’. De verstoring kan veroorzaakt worden door factoren zoals stress, erfelijkheid, te weinig lichaamsbeweging, leeftijd en voeding.
Deze eeuwenoude methode uit Azië is een alternatieve geneeswijze die vele gezondheidsvoordelen heeft voor het lichaam. Na een voetreflex massage voel je direct meer ontspannen maar ook voelen jouw voeten direct lichter en soepeler aan.
Bij een voetreflex massage wordt er druk uitgeoefend met de handen op specifieke drukpunten waardoor de zenuwen in je lijf een signaal uit zenden naar allerlei delen in je lichaam. Deze drukpunten op de voet staan in verbinding met organen en andere delen van het lichaam. Er wordt gezegd dat een voetreflex massage een zelf genezend vermogen heeft en sommige aandoeningen kan verlichten.
De zwangerschapsmassage is een massage die jou en je kindje rust brengt. Een zwangerschap brengt al genoeg veranderingen en drukte met zich mee. Ik probeer ervoor te zorgen dat je die drukte even achter je kunt laten en je kunt genieten van het moment. Tijdens de massage besteed ik extra aandacht aan de punten die tijdens de zwangerschap worden belast. Maar natuurlijk vergeet ik – behalve je buik – ook de andere delen van je lichaam niet.
Als je specifieke wensen hebt (want elke zwangerschap is weer anders), dan pas ik graag de zwangerschapsmassage aan jouw situatie aan. Ik voer de massage op een zachte- en rustige manier uit om te veel stimulatie van de bloedsomloop en hormoonsysteem te voorkomen. Ook houd ik rekening met het vermijden van bepaalde drukpunten. Na de massage ben je lekker ontspannen en kun je er weer helemaal tegenaan.
Gediplomeerd in verschillende massagetechnieken masseer ik u aan huis of op locatie.
© All Rights Reserved.